エクオールサプリ

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エクオールサプリってどれだけ今商品があるの?

エクオールはご存知のように、女性ホルモンと同様の働きをする大豆イソフラボンから作られた物質です。

 

エクオールサプリはこのエクオールをサプリメントにして誰でも飲めるように加工した健康食品です。
でも、各社エクオールサプリを出してはいますがそれぞれ特徴があるのをご存知ですか?

 

特にエクオールサプリはこの中でも飲みやすさという点で大変特徴があります。
管理人(40代後半女性)が飲んだ経験を元にいま、話題のエクオールサプリ3つを試した結果をご紹介します。
個人的な感想ではありますが、ほぼ皆さんにも参考になるものだと思います、参考にしていただけると幸いです。

 

【私のエクオール体験談】藁をもつかむ思いでエクオールを飲んでみた!

 

いま、エクオールサプリで有名な商品は、

 

大塚製薬 エクエル

エクエル

 

AMC エクオール+ラクトビオン酸

エクオール ラクトビオン酸

 

小林製薬 大豆発酵イソフラボン エクオール

エクオール 小林製薬

 

の3つが有名です。特に売れているのはAMCのエクオール+ラクトビオン酸が売れています。
先日まで長期品切れ状態でした・・

 

これらの、成分を見てみるとほぼ、エクレル、エクオール+ラクトビオン酸に関してはエクオール含有率が10mg
と変わらず。

 

小林製薬の 大豆発酵イソフラボンに関してはエクオール単独成分は含まれていなく大豆イソフラボン含有となっています。
これが、エクオールサプリと呼べるかといえば管理人的にはこれはイソフラボンサプリでしょ!と思います。

 

なので、今後は、エクエルとAMCのエクオールのガチンコ勝負で話をすすめますね^^

 

エクオールサプリの成分で選ぶとすると・・

私のように更年期障害で悩んでいる40代の女性にとっては、成分がなんたらより、
とにかく、このホットフラッシュをなんとかして〜、このほてり、汗、イライラが耐えられない・・

 

のぼせ、発汗、ほてり、あのホットフラッシュがエクオールで治るらしい!

 

という声が聞こえてきそうですが、そこをぐっと抑えてまず成分の話を聞いてください。
これが、結果的にその辛い症状を和らげてくれるかどうかのポイントになるので・・

 

先ほども話しましたが、大塚のエクエルもAMCのエクオールもどちらもエクオールは10mgで同じです。
ですが、大きく違うのはAMCはラクトビオン酸が150mgも配合されていること。
これってエクオールサプリを選ぶ上でかなり重要なポイントなんです。

 

エクオール成分

 

 

なぜなら、ラクトビオン酸には・・

 

  1. エクオールの産生を助ける効果
  2. 更年期障害の症状を改善する効果
  3. 腸内環境を整える効果
  4. 骨粗しょう症を予防する効果
  5. 肌の調子を整える効果

 

など、40代女性にとってはすごく大切な効果があるのです。

 

中でも、最初の2つ、エクオールの産生を助ける効果や更年期障害の症状を改善する効果は
まず、更年期障害で悩んでいる方には絶対に必要な効果なんです。

 

なので、これらのとても大切な効果の元が入っているAMCのエクオール+ラクトビオン酸の方売れている理由
ご理解いただけたと思います。

 

エクエルにはエクオールは入っていても、ラクトビオン酸が入っていません。
これは、エクオールサプリ選びでは大変重要なポイントになります。

 

でも、やっぱりエクオールサプリは飲みやすさしょ!という人には・・

エクオールサプリを選ぶ上で成分で選ぶというのは間違いない方法なのです。
というのは、成分=効果と言い換えてもいいからです。

 

でも、いくら効果があって更年期障害がだんだん良くなってきても毎日飲むものなので飲みづらいものでは続きません。
それは、匂い、大きさなどが挙げられます。

 

今回の大塚製薬のエクエルとAMCのエクオールに関していえば、
どちあもカプセルに入っているタイプなので、実際それほどの違いはありません。

 

後は味が好きか嫌いか程度の違いだと思います。
で、ここからは管理人の個人的な主観になっちゃうのですが私はAMCのエクオールの方が好きです。
理由はゲップが臭くないから^^;

 

どちらも飲んだことがあるのですが、エクエルは飲み終えてからゲップをした時に独特の匂いがしました。
エクオールはほぼそれが皆無でした。個人的なものとか体調にもよるかもしれませんが、
管理人はAMCのエクオール押しです。正直、飲みやすさはどちらも変わりません。
ただ、プラセボ効果とでもいうのでしょうか?ちゃんと成分の中身が見える透明カプセルに入っている
エクオールの方が、サプリを飲んだ感はあります。エクエルは真っ白いカプセルなので・・

 

実際の管理人愛用のAMCエクオールサプリの粒の大きさ
エクオール

 

 

最終的には価格だよね!という人に

更年期いうのは女性が閉経を迎え、女性ホルモンの分泌が過度に減少してしまう時期です。
この更年期にいろいろな症状、ホットフラッシュやのぼせ、ほてり、汗、イライラ、不安など実にいろいろな症状がでます。
これを更年期障害というのですが、この更年期障害を治すためにエクオールサプリを飲むわけです。

 

つまり、治るあるいは収まるまで飲み続けるのがエクオールサプリなのですが、当然ランニングコストも気になります。
少しでも安い方がいい・・毎日ある一定期間飲み続けるんだからお財布に安い方がいいというのは管理人も同じです。

 

でも、そこで一つだけアドバイス。

 

価格だけを重視して効果を二の次にしてしまうなら飲まなくてもおなじですよ!

 

ということなんです。

 

つまり、エクオールサプリを飲んで症状がよくなったと思えなえれば安くてものも必要はありません。
それが、微々たる違いであればなおさら少し高くても本当に効果がある、自分に合ったものを選ぶべき!といいうのが
管理人の考えです。

 

エクオールサプリで治らず、HRTなどホルモン補充療法や高価な漢方を処方されている方もたくさんいます。
そこまで、いかないためにもエクオールサプリを賢く使って更年期障害をよくするのが目的ですよね?

 

なので、価格で選ぶのは絶対にやめてください。

 

一応、エクエルとエクオールの価格を書いておきますね。

 

大塚製薬 エクエル(112粒・1日4粒・28日分) 通常購入 ¥4,320(税込)
定期購入 ¥4104(税込)

 

AMC エクオール+ラクトビオン酸(90錠・1日3錠・30日分) 定期購入 ¥5832(税込・送料無料)

 

とちょっと、管理人一押しのAMC エクオール+ラクトビオン酸の方が高いのですが、
わずかな差です。だったら、ホントに自分の辛い、症状を治してくれるエクオールサプリを選びましょう。

 

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